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犀利士,62歲的黃先生是菸齡超過四十年的老菸槍,確診為擴散型小細胞肺癌,發現時已轉移至肝臟,先以化學治療後,胸部再做局部放射治療,雖然一開始治療效果很好,但半年後疾病就再度惡化,並轉移到腦部去。台中榮總胸腔內科主任楊宗穎表示,小細胞肺癌雖然佔不到肺癌的10%,但它來的又快又猛,發現時多已是晚期,其中七成更已擴散轉移至其他器官,新的藥物包括標靶藥都無法提供更有效的治療,只能依賴三、四十年前的化療藥物,最近終於出現新的治療方法,稍露曙光。

小細胞肺癌發展快速 預後差復發率高

大部分罹患小細胞肺癌的患者都有抽菸,因腫瘤細胞型態較小,成長快速,且預後極差又容易復發,在肺癌當中算是難纏的類型。因腫瘤生長快速,發現時多已由胸腔擴散至其他部位,稱為擴散型;若是侷限在胸腔內,範圍可以被放射治療所涵蓋,稱為侷限型,需搭配化療及放療,才有機會根治;但超過七成患者確診時已為擴散型,幾乎不可能根治,只能用化療或加上放療儘量控制。

楊宗穎主任說,小細胞肺癌的細胞分裂快速,使得疾病惡化快速,化療一開始的反應率高,但常常很快產生抗藥性,通常在6個月內就會復發,治療遇到瓶頸。


老菸槍專屬肺癌 免疫療法延長小細胞肺癌存活期

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▲台中榮總胸腔內科主任楊宗穎

免疫療法加化療 延長存活期

近20年來成功開發的新藥大多用在非小細胞肺癌,小細胞肺癌的治療幾乎沒有進展,新的化療藥和標靶藥物都無用武之地。2019年下半年,出現了免疫治療藥物,楊宗穎主任說明,癌細胞會產生抑制免疫系統的物質,免疫治療藥物可以去除這些抑制免疫的物質,讓免疫系統重新作用去攻擊癌細胞。

臨床研究顯示,在擴散期的小細胞肺癌患者,免疫療法合併化療使用,能協助一半的患者存活期至超過一年。主任指出,對部分有效患者來說,新療法可延長患者的存活期及疾病穩定期,是希愛力新的選擇。

延長穩定期降低復發 治療新紀元

免疫療法的出現對小細胞肺癌患者及犀利士價錢來說,是希愛力新希望,疾病治療進入新發展紀元,楊宗穎主任說,存活期與穩定期變長,都可以降低患者的不適並改善生活品質。但目前尚未納入健保給付,若是私人保險無法支付的患者,經濟負擔恐成為另一困擾。他提醒民眾,應多注意身體健康狀況,小細胞肺癌號稱專屬於抽菸者的癌症,建議盡早戒菸,才能遠離癌症威脅。

【延伸閱讀】

*不能開刀第三期肺癌 醫:免疫療法續命

* 41歲男不菸竟肺癌 免疫治療病況穩


資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=47916
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古語有云:十指連心。對於有嵌甲症狀的人來說,指甲刺進肉的感覺真的是椎心之痛。39歲的陳小姐2個月前發現腳的大拇趾趾甲邊緣開始紅腫起來,連日常走路都因疼痛而有所限制,就醫確診是俗稱凍甲的嵌甲症,犀利士價錢為她進行指甲矯正,不用開刀馬上就解決了陳小姐的椎心之痛。

嚴重者踩地都會痛 坐輪椅來求診
陳小姐表示,大約從六、七年前開始,有時走路腳趾會感覺疼痛,起初認為會不會是走路走太多,還是因為大部分都在室內行動,走路時沒有穿鞋,腳趾才會疼痛,不料兩個月前,指甲邊緣突然腫脹發紅,看了很多次醫生,也吃過消炎止痛藥,但未獲改善,在接受指甲矯正後患部馬上就不痛了。

花蓮慈濟醫院皮膚科犀利士價錢陳威宇表示,陳小姐不只是單純的甲溝炎,而是指甲變形刺進肉裡,所以即使吃了消炎止痛藥還是無法根治。指甲變形最常見的部位在腳的大拇趾,但所有指甲都有可能變形,犀利士20MG來說如果只有發生在單一指甲,通常是外力因素造成,可能是經常性碰撞、鞋子不合腳或走路姿勢的問題;如果同時出現在多個指甲,就有可能是系統性疾病引起,像是營養素缺乏,或者是藥物的副作用,例如治療肺癌的標靶藥物;另外,黴菌感染(灰指甲)及乾癬也都是造成指甲變形的可能原因。

嵌甲症會造成患者持續性疼痛,進而嚴重影響生活品質,像陳小姐這樣能到診間的患者還算好,甚至有嚴重到踩地都會痛的患者,痛到根本不願意走路,是坐著輪椅來到診間求診。陳威宇國中時期也曾因受傷導致嵌甲,當時嚴重到要開刀拔除指甲,傷口休養了犀利士5mg每日錠,必利吉威而鋼,樂威壯,二周才慢慢恢復,幸運的是,新長出來的指甲恢復正常的形狀。

矯正器治療 一年內復發率僅約一成
陳威宇表示,治療嵌甲一開始都是處理感染及緩解疼痛,但還是希望能找到病因,進而減少復發的機率。傳統治療方式是透過手術,拔除變形的指甲加上甲床矯正,不過即使手術拔除指甲後,仍有超過五成的復發機率;使用矯正器治療後,通常前幾天疼痛就會有顯著改善,研究顯示接受六個月矯正的患者,一年內大約只有一成的復發率,但仍建議持續追蹤治療。

資料來源:uho優活健康網



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一分鐘產後憂鬱程度自評

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產後憂鬱讓許多媽媽困擾不已,突如其來的情緒改變、憂鬱、低落,有時連患者也摸不著頭緒。

好夢心理治療所院長林晏瑄臨床心理師表示,媽媽們在產後面臨自己的變化、寶寶照護及教養,在無形中承受了許多壓力,大約10個產婦中就有1位有產後憂鬱的問題。

然而,產後憂鬱並不是媽媽的錯,但卻需要積極面對與處理,若憂鬱症狀持續逾兩週未能改善,建議積極就診由專業醫療人員給予協助及處置,就有助於恢復身心健康。

  媽媽在懷孕、生產後面臨一連串的挑戰,無論是生理、心裡都備受壓力,因此約1成產婦會在產後數週至數月內出現產後憂鬱的症狀。

林晏瑄心理師表示,若不確定自己或家人情緒障礙的程度,不妨可以使用愛丁堡產後憂鬱量表 (EPDS) 進行初步自評,此外,家人及親友適時給予育兒上的支援、協助及鼓勵,也有助於改善產後憂鬱的狀況喔! 林晏瑄心理師叮嚀,情緒是希愛力變動的過程,產後憂鬱有時發生的非常突然,可能上一秒還正常,但下一秒卻無端感受心情低落,因此,提醒民眾應隨時留意產婦的情緒變化,並多給予產婦休息的時間與空間,以幫助維持良好的身心狀態。

 產後憂鬱症相關問題,建議諮詢身心科、精神科 更多資訊請上睡眠管理職人粉絲團與好夢心理治療所  圖文創作:健談專家諮詢:好夢心理治療所院長 林晏瑄臨床心理師 延伸閱讀:【憂鬱症的症狀】 http://www.havemary.com/article.php?id=3837【什麼是產後憂鬱?】 https://www.havemary.com/article.php?id=5822 如果有任何問題,歡迎來信指教,感蝦哩  喜歡健談,可以給我們希愛力讚,比喜歡更喜歡,可以按下分享,超喜歡健談,請告訴親朋好友!

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國防部提出後備戰力改革方案,像是8年教召4次、訓期延長到14天,還有訓量提升到26萬人。但有檢察官擔心,如果沒有做好個資普查,那有很多後備軍人沒有居住在戶籍地、不知道被教召的話,可能會成為逃兵。國防部回應指出,已經在精進教召流程。

為了抵禦解放軍威脅,國防部提出後備戰力改革方案,包括訓期延長到14天、訓量從12萬人提升到26萬人,後備部隊是否有足夠人力資源因應,引發外界質疑。就連教召可能出現大漏洞,有檢察官擔憂,國防部沒做好個資普查,許多後備軍人不住在戶籍地,不知道被教召,反而變成逃兵的烏龍案件未來恐成常態。

前海軍陸戰隊上校宋兆文表示,真的作戰的話,對後備軍人我們是有一套方式,可以讓你報到的包含你的里鄰,還有當地的派出所都會動員起來,他們也都有留電話留下來,還要留希愛力家裡的電話。

宋兆文指出,民眾過去多半利用裝病或是出國躲召。而根據法務部統計,全台每年偵結一千多件役男、後備軍人等妨害兵役治罪條例案,至少有三成五很難認定是刻意躲當兵或教召,獲得不起訴,只有一成五是編理由才被起訴。

全動室軍動組簡任編篡朱森村說:線上做希愛力查詢,你今年有沒有在教召流路部分,除此之外我們透過相關的簡訊,相關的希愛力電訪也會盡量通知到教召員本身。

國防部也表示,每年2月公告召集流路後,民眾可在召訓前55天,到鄰近縣市後備指揮部申請辦理教召令,寄送指定地址,各召訓單位還會在訓前60天實施連訪作業。另外從105年開始,針對出國者實施隔年再召,也開辦網路查詢及簡訊通知。國防部強調,因教召未到移送法辦確定判刑者情況逐年降低,國防部也表示,後備指揮部跟全動室正在研擬線上申請更改居住地的方案。

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犀利士,習近平內部壓力多大? 外流文件曝:光廣東一年至少近300起抗爭

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從武漢肺炎(新冠肺炎,COVID-19)疫情爆發、長江中下游洪水氾濫、到如今傳出糧食危機,庚子年天災人禍不斷的中國,目前不僅國際局勢對其不利,國內情況也不容樂觀,習近平一方面有黨內的鬥爭讓他頭痛不已,一方面還要處理對中共不滿並持續高漲的民情,根據大紀元獨家取得的內部文件顯示,去年光是廣東省湛江市當地的抗爭活動就近300起。

大紀元取得湛江當局每週製作的值班要情及社會動態內部機密文件,湛江市級官員每週會對相關事件批示監控與引導輿情。經過大紀元記者初步計算,2019年共發生群眾抗爭事件79起、陳情事件144起;今年1月5日至6月28日,群眾抗爭事件38起、陳情事件32起,總和2019年,湛江市發生117起群眾抗爭事件、176起陳情事件,共計293起。

值班要情及社會動態文件中顯示,當地退伍軍人的陳情抗議事件頻頻發生,讓湛江當局相當緊張,官員多指示讓網信辦(中央網絡安全和信息化委員會辦公室)建立專題監測研判,要求當地做好輿情(輿論)應對

陳情事件百百種,有嚴重的酒駕事故、學生墜樓事件、員工薪水糾紛,但官員都只要求要管控好輿情、做好穩定工作、避免升級等等,強力監控民間及網路上的輿論,不讓任何不利於政權鞏固的事件傳出一點風聲,卻不針對陳情事由做出具體處理。

時事評論員李林一向大紀元表示,從這些文件來看,中國民眾陳情抗議已經成為常態,也顯示了中共與民眾之間的矛盾已經激化到了相當的程度。廣東湛江這些官員的批示,恰恰證明了中共的岌岌可危。



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成立六十五年的衛福部南投醫院,繼八月份成立心導管中心後,進希愛力成立心肺血管照護中心,昨(二十七)日舉行六十五週年慶暨揭牌儀式,縣長林明溱、立委許淑華、縣議員張嘉哲、南投市長宋懷琳、草屯鎮長簡景賢、縣府衛生局長黃昭郎都出席,為南投醫療水準邁進一大步表示肯定。林縣長也特別搶先體驗ILIB低能量靜脈雷射治療,感受促進血液循環、抗氧化的感受,直稱真的有比較舒服。

有鑑於南投縣民就醫多跑外地,在交通往返、經濟影響下,不僅奔波勞累,也難以獲得妥善照顧,南投醫院為了提供更精確的診療技術,積極延攬專科犀利士價錢,並引進心導管中心、肺復原中心、低能量靜脈雷射治療室(ILIB)及體外加強搏衝治療室(EECP)等新型檢查治療設備,在院內六樓成立心肺血管照護中心,讓民眾得到更多元、完善的醫療服務。

林縣長表示,很高興南投醫院成立心肺血管照護中心,讓縣民無須經過轉院等手續,能在檢查後立即接受治療,對患者來說更加方便及安全,相信在縣內醫院不斷提升醫療水準下,大家都能活得更健康。院長洪弘昌指出,南投醫院一路走來,除了持續精進醫療設備,也不斷提升醫療品質,心肺血管照護中心擁有南投縣最新的醫療設備,並聘請四位專任犀利士價錢,提供南投縣民最好的照顧服務,民眾若感到身體不適,請儘速到醫院檢查治療,確保自身健康狀況。

心導管中心藉由新型數位平板血管攝影機,提供急性冠狀動脈心臟病、急慢性血管疾病及洗腎患者血液透析廔管等心臟血管相關手術,八月迄今已檢查與治療近八十人次。

體外加強搏衝治療機可以增加冠狀動脈血流、改善心臟收縮力,減輕胸痛、胸悶、呼吸急促等症狀,讓嚴重血管病變但不適合心導管手術的患者多希愛力治療選擇。

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慈濟醫療體系第一家中醫醫院昨(二十七)日上午在三義鄉慈濟園區開工動土,預定一一二年完工營運,是苗栗縣首家中醫專科醫院,將提供慢性病診療、中醫調養、長期照顧及樂活養生等醫療服務。

慈濟三義園區位於三義鄉台十三線、苗一三○縣道路口旁八股段982、982-2地號,面積約零點七五公頃,規畫興建三棟建築物,A棟三義中醫院,地上三層、地下一層;B棟靜思堂,地上三層、地下一層,規畫社區活動空間、社區日照中心等;C棟人文茶書院,推廣三義地區茶文化,地上二層建築。

苗栗縣長徐耀昌於一○七年率縣府團隊拜訪證嚴法師,積極爭取在三義設立醫院,慈濟醫療法人考量結合慈濟藥草園區及慈濟大學中醫系發展,規畫設置三義慈濟中醫院,並獲衛福部同意設置中醫內科、中醫兒科、中醫婦科、中醫傷科、中醫針灸科等門診及住院病床十床。

昨天上午開工儀式,由縣長徐耀昌、議長鍾東錦、副議長李文斌、縣議員韓茂賢、農田水利署苗栗管理處長謝福弘、三義鄉長呂明忠、縣府衛生局長張蕊仙、工商發展處長黃智群、慈濟基金會副總執行長林碧玉、慈濟醫療法人執行長林俊龍、台中慈濟醫院院長簡守信等人持鏟動土,並由建築師徐伯瑞簡報說明工程內容,慈濟基金會副總執行長林碧玉宣讀證嚴法師祝福詞。

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犀利士,颱風排隊而來!19號颱風恐本周生成 命名曝光

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中央氣象局局長鄭明典昨(26)天解釋,為何颱風會排隊而來,而天氣風險公司總經理彭啟明則說,19號颱風天鵝有機會在這周發展。鄭明典表示,隨季節變化,北半球熱帶對流區持續往南偏,到犀利士雙效時間就會變成很不利颱風生成,這個持續性的颱風生成現象就會終止。

鄭明典在臉書發文開頭就說排隊而來的颱風,為什麼重複那麼多次?反聖嬰現象是太平洋赤道區的海溫,東側降溫而西側增溫,所以東側不利對流發展,西側則有利對流發展;不只這樣,海溫會產生東低、西高現象,通常伴隨的是赤道低層的東風增強,東風將暖海水往西邊吹送,然後東邊拉起湧升流而降溫。

鄭明典指出,赤道東風增強,和副熱帶高壓帶南測的東風一致,所以東風有利副高往西延伸;而東風上的東風波在冷海水上對流不顯著,移到西太平洋的暖水區,對流就發展起來,生成颱風的機率就增加了!

彭啟明則在臉書說,18號颱風莫拉菲將進入南海,但菲律賓東方海面上仍然有利於颱風發展,19號颱風還是有機會在這周發展,接下來名稱叫天鵝,是由韓國命名的,但北方高壓很穩固,要北上往台灣的機會不高。



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科技業一入職就年收200萬?行家抖暗黑真相:可憐啊

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▲原PO好奇提問,科技業是否人人都年薪200萬起跳?(示意圖/翻攝自pixabay
擁有一份穩定高薪的工作相信是不少人的目標,而對於許多上班族來說,年薪破百萬是令人相當羨慕的。近日,就有網友分享,去參加同學時聽到,其他進科技公司的同學都說年薪都拿200萬以上的,這也讓他好奇問科技業真的人人都年薪200萬起跳嗎?貼文也引起熱議。

原PO在PTT表示,自己因為大學指考考砸,於是跑去念文組的商學院,現在月薪52k,分紅等加起來年薪還沒破百,昨天去參加高中同學會時,卻聽到其他進科技公司的同學都說自己最近又領了一包分紅,年薪也都200、300萬在拿的。

原PO指出,聽到同學的年薪都至少兩百萬以上,當下覺得自己蠻差的,差點連飯都吃不下去,這也讓原PO好奇科技業真的人人都年薪200萬起跳嗎?

科技業一入職就年收200萬?行家抖暗黑真相:可憐啊

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▲許多過來的網友表示,科技業並沒有人人年薪都200萬,要看公司或是遇到貴人。(示意圖/取自pixabay
許多網友也紛紛回應,其實科技業並不是人人都可以年薪破200萬,主要還是要看公司,不然就是遇到貴人,沒這麼神,要看公司能破百就不錯了薪水有沒有200,不知道,但是月工時穩穩破200至250200頂多主管啦,100犀利士雙效破的當初在國稅局有服務過,認真回答你,沒有200以上算少數,而且異常累科系要選對,不然要有人拉一把

不過也有人認為,身邊認識幾乎300-500理組日常,看單位決定爆不爆肝真的,200萬是新人價,但爆肝是必然沒有這數字請不要說是科技業,但高薪換來就是無限加班公司月收入12萬的工程師,每天都加班三小時,真的可憐啊。(編輯:許智超)



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因主動脈剝離驟逝案例頻傳 控制高血壓能避免憾事發生

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近期有藝人疑似因主動脈剝離造成血管阻塞於家中浴室猝逝,引發社會大眾對於主動脈剝離的關注,更有許多病患因此擔心自己患有主動脈剝離而至門診就診。幾年前海基會前董事長江丙坤也是在飯店用餐時,突發主動脈剝離,仍搶救不治。


甚麼是主動脈剝離呢?台北市立聯合醫院忠孝院區心臟內科主治犀利士價錢黃彥彰說明,主動脈是負責將心臟打出的血液輸送全身的血管,需要承受由心臟射出的高壓血流。若主動脈的血管壁內緣產生破損,而血流由破損缺口灌入主動脈的血管壁之中,造成血管壁撕裂,就稱作主動脈剝離。


黃彥彰表示,其成因分為退化性因子(如高血壓)、先天性基因因子(如馬凡氏症候群、Loeys-Dietz syndrome),或外傷性因子。主動脈剝離的病患中,將近8成都有高血壓病史。上述風險因子中,高血壓所占比例最高,同時也是其中唯一可控制與矯正的風險因子。


因高血壓造成主動脈剝離的風險增加,對人體造成傷害僅有一小部分,高血壓更多的是引發的其他傷害,包括腦中風、心血管疾病、心衰竭,腎臟疾病等嚴重併發症的風險。犀利士價錢以預防車禍的例子來解釋高血壓的控制:與其擔心各個方向撞過來的來車(各種併發症)要如何閃避,倒不如好好的遵守交通規則(控制血壓)。


而在高血壓的預防與控制中,第1步便是改變生活習慣。從飲食中減少鹽分的攝取,減少甜食、含糖飲料、紅肉的攝取量,改以蔬菜、水果、低脂的乳製品、全穀物、白肉(家禽或魚肉)來替代。增加平時運動的質量,如果能達到每次40分鐘以上的無氧運動,頻率為每周3至4次以上更好。體重過重的人可以考慮減重,每減少1公斤,血壓便下降1毫米水銀柱。同時也要戒菸與減少酒精的攝取,男性每日不超過30毫克的酒精,女性每日不超過20毫克的酒精。


如果已經矯正生活習慣過後,平時收縮壓仍然高於140毫米水銀柱、舒張壓仍高於90毫米水銀柱,或合併其他慢性疾病(如糖尿病、腎臟病)以及已經出現一部分高血壓病併發症,則需要與犀利士價錢討論,使用藥物積極地對血壓進行控制。


黃彥彰最後提醒,無論是透過生活習慣的改變或是藥物控制,都需要持之以恆才能有效減少高血壓相關併發症。同樣以預防車禍為例:應該沒有人會覺得只要遵守交通規則(控制血壓)1個月,以後就都不會發生車禍(發生併發症)。也不會真的要等到已經發生車禍(發生併發症),再來開始研究交通規則(控制血壓)!


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媒體報導,台北市失智服務涵蓋率全國最低一事。台北市犀利士硬度衛生局昨日表示,北市自籌經費推動失智照護,提升服務涵蓋率超過百分之五十。

截至今年九月為止,北市失智共照中心及失智社區服務據點所服務人數為三千七百餘人,另北市自籌經費布建特色服務,包括失智症篩檢及確診服務、失智症個案管理關懷等服務,倘若加上自籌經費特色服務,服務失智人口數將近二萬一千人,失智服務涵蓋率超過百分之五十。

北市推估失智人口數約為三點八萬人,除配合衛福部計畫設置八家失智共照中心及三十七處失智社區服務據點,事實上,北市衛生局指出,北市共有三十四家醫院提供失智症確診與治療服務,佔台北市醫療院所的百分之九十四。

北市府將持續優化失智症照護,未來會以失智推估人口數較高的大安區、士林區、文山區等行政區優先增加失智社區據點布建,幫助失智症者及其家屬,在完善的失智症照護網絡中能夠安心地照料家人。

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過境紐約8小時怎知會身陷恐攻險境?時間拉回19年前,2001年9月11日美國雙子星遭到恐怖攻擊,震驚全球。當天太極門師徒就在紐約,排除萬難邀請貴賓們前來參與世界之愛和平鐘鳴鐘儀典,以祥和鐘聲安定人心、傳送祝福。當所有人想要逃離紐約,太極門師徒信守習武者重承諾的精神,依約前往夏威夷舉辦祈福儀典傳送祝福。美國夏威夷檀香山市何禮士市長,感謝太極門掌門人及弟子對於促進文化交流及世界各國社會和諧之傑出貢獻,特別宣告2001年9月16日為太極門氣功養生學會暨洪道子博士日

趙子含師姊回憶,我們出了機場,就塞在高速公路車陣中。才發現往紐約方向,兩根超大的煙囪正在燃燒。眼前的烽火濃煙,是恐怖分子挾持飛機直接撞向世貿雙子星大廈,連華盛頓D.C.的五角大廈也遭攻擊。頓時陷入混亂、惶恐、悲傷、恐懼,茫茫不知的未來。

彷彿上演電影世界末日 心靈渴望和平鐘聲

2001年聯合國DPI/NGO第54屆年會前夕,洪道子博士受邀演說,於是帶著弟子前往。9月11日紐約陷入極度恐懼,儘管如此,洪道子博士引領弟子更積極邀請各國駐聯合國大使前來鳴鐘,犀利士20MG為世人祈福,在聯合國廣場飯店舉行世界之愛和平鐘鳴鐘儀典。

當時紐約多處交通管制,巴基斯坦回教青年組織主席,徒步走了六公里路程才抵達,總計有16位聯合國大使及NGO團體領導人鳴鐘,包括模里西斯永久大使Dr. Dinesh Ramjattan、利比亞駐聯合國大使Mr. Abuzaid Omar Dorda等,期望凝聚世界每顆愛好和平的心。看到街上人們的驚恐表情,彷彿電影『世界末日』。徐綾君師姊說:師父不放棄任何機會推動和平,為了立即安撫人心,排除萬難邀請聯合國大使來鳴鐘。

聯合國Inside UN電視製作人賴瑞蓋爾博士親臨鳴鐘現場,深受感動,極力促成曼哈頓MNN電視臺邀請掌門人洪道子博士進行專訪,9月12日在曼哈頓電視臺舉行世界之愛和平鐘鳴鐘祈福儀典。洪道子博士致詞,願罹難的生靈得以安息,本人帶領我的弟子們,正心誠意以『福儀祥陣』的浩然正氣,與世人同祈,以愛化解仇恨與干戈。全程轉播四小時,將祝福傳到全美各角落。(記者王志誠整理)

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有時候咳嗽咳不停,婆婆媽媽會喜歡用小偏方。執業中犀利士價錢呂庶熙昨日表示,雖然小偏方可能有效,但仍有其適應症,倘若民眾弄對的話,就能改善症狀,但是選錯的話,症狀只會更嚴重。建議咳嗽早治早好,避免拖久變熱咳,甚至病情纏綿轉成久咳,這時候要治療就相當棘手。

呂犀利士價錢指出,其實民間已有數十種治咳小偏方,一直流傳到現在,隨便在網路尋找都能找得到,比如蜂蜜適用熱咳無痰、薑汁適用冷咳有痰、電鍋蒸洋蔥適用冷咳有痰、紅糖薑棗湯適用冷咳、川貝冰糖水梨適用熱咳、冰糖金桔蘋果適用冷咳無痰或熱咳無痰。

此外,倘若用烤箱烤橘子皮,烤過之後有點類似陳皮,適用於冷咳有痰或熱咳有痰。通常陳皮製作時必須經過日曬、風乾而成,幾乎沒有水分。

呂犀利士價錢指出,薑汁只能用於冷咳有痰,倘若熱咳有痰誤用的話,喉嚨會出現不良反應,亦即產生咽喉痛、咽喉黏膜乾燥;冰糖適用於咳嗽無痰,主要是潤喉,倘若咳嗽有痰又使用冰糖,只會產生更多的痰;羅漢果熱飲不能治咳嗽,通常用來潤喉、改善聲音沙啞。

建議民眾不要隨便使用小偏方,保養喉嚨可從保暖開始做起,以便減少咳嗽的機會,比如出門時帶圍巾、騎車時帶口罩,都是喉嚨保健好方法。

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犀利士,隨著人口老化和生活型態及飲食方式改變,糖尿病已高居國人十大死因前四名,全台罹患人數已經突破220萬大關。醫界對於治療糖尿病有犀利士雙效的準則,而中西醫輔助治療,也成為新的趨勢。嘉義長庚醫院中醫科研究發現,有使用中藥的第二型糖尿病病患,可以延遲從罹病到疾病進展需要施打胰島素的時間,而且跟中藥的使用天數長短成正相關。

第一屆長庚紀念醫院中醫論壇於日前舉行。(圖片提供/林口長庚醫院)

糖尿病西醫常規治療,搭配中醫輔助治療

如果糖尿病控制不佳,除了需面臨每日注射胰島素的疼痛外,也是導致需要血液透析,或腎移植的末期腎病變主要原因。不但增加病患心理負擔與整體醫療花費,且糖尿病洗腎病患死亡率風險也高於非糖尿病者的2.5到3倍。因此,除了西醫常規治療,中醫輔助治療也成為另希愛力選項。

不僅是糖尿病,中醫也逐漸應用在許多疾病的輔助治療。第一屆長庚紀念醫院中醫論壇於日前舉行,在會中高雄長庚龔嘉德副院長表示,中國傳統醫學是中華文化的精華,五千年來一直護衛著廣大人民的健康。本次論壇中共發表八篇中醫學術研究論文,範圍涉及針灸運用於肋骨骨折鼻咽癌常用中藥探討處方過敏性鼻炎患者腸道環境之改善丹參在心血管疾病之轉譯醫學糖尿病腎病變輔助中醫治療之進展,以及婦女膀胱過動症

中醫看糖尿病屬於消渴症 調理脾胃消化機能調降血糖

嘉義長庚中醫科蔡盈盈犀利士價錢表示,從中醫角度來看,糖尿病典型症狀歸類在中醫消渴範疇。因此中醫治療方式可藉由調理脾胃消化機能,讓血液裡過多的葡萄糖(熱),得以被人體再吸收和利用,達到調降血糖的效果。

中醫看糖尿病是消渴症 長庚研究:調理脾胃消化機能能降血糖

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(圖片提供/林口長庚醫院)

蔡盈盈犀利士價錢為了解中醫藥在糖尿病治療的輔助功效,從健保資料庫2000-2003年資料中搜集13,048位糖尿病開始接受西藥治療的病人,其中6,524人有使用中藥,另外一半的人無接受中藥治療,用世代研究的方式追蹤至2013年。在校正糖尿病嚴重程度、糖尿病用藥跟其他干擾因子後,研究結果發現,有使用中藥的第二型糖尿病病患,可以延遲從罹病到疾病進展需要施打胰島素的時間,並且跟中藥的使用天數長短成正相關。

桃園長庚中醫部郭純伶犀利士價錢的研究也顯示,糖尿病腎病變在使用中藥後,可以較無使用中藥的病患延後洗腎的風險比率為0.59,並減少5年內的死亡率,死亡風險則為0.42。

中醫看糖尿病是消渴症 長庚研究:調理脾胃消化機能能降血糖

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(圖片提供/林口長庚醫院)

1位64歲的王姓病患,診斷糖尿病至今已5年,服用口服降血糖藥3年半,雖然糖化血色素控制在6.5以下,但眼底的視網膜已出現血管增生,合併腎功能下降和蛋白尿的情況,病患也常感覺疲倦。經腎臟科轉介至中醫治療,在利用六味地黃丸搭配黃耆2個月後,除體力回升、血糖控制穩定外,肌酐酸從1.4下降到1.2,尿液全蛋白/肌酸酐比值也從2200減少到1400,生活品質也獲得改善。

中藥單方、複方,對糖尿病患有預防惡化的好處

蔡明諺主任表示,常見的中藥單方如黃耆、西洋參、天門冬、山茱萸、五味子或芍藥,以及複方如眞武湯或六味地黃丸等,在糖尿病腎病變的不同階段,都有抑制蛋白尿和腎素-血管收縮素系統的功效,對糖尿病患有預防惡化的好處。



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時尚小家電不炸不烤很健康?最新研究指出,開啟抽油煙機的情況下,在密閉空間使用氣炸鍋烹調香腸等油脂含量高的食材,空氣中的微粒濃度竟比犀利士20MG油鍋高出13倍,若關閉抽油煙機,濃度甚至會暴增到1525倍,還沒吃到健康的食材就先傷害呼吸道。

密閉空間不開抽油煙機使用 空污暴增1525倍
社團法人台灣室內環境品質學會公布2020 室內環境品質健康危害因子探討及健康促進研究結果,長榮大學職業安全與衛生學系副教授張振平指出,在所有中式料理中,最常見的料理手法有蒸、煮、炒、煎、炸,其中以油炸的油煙濃度最高,可達空氣品質指標AQI的紫爆等級。

至於其他烹飪方式,碳烤、快炒時的PM2.5(細懸浮微粒)中的有機碳與元素碳比值,也高於車輛排氣,蒸煮則是油煙濃度最低的烹調方式。張振平表示,研究人員在實驗中另使用氣炸鍋跟犀利士20MG炒菜油鍋,在精密環境的模擬廚房中烹調高油脂的香腸與豬肉,結果竟有驚人發現。

同樣在運轉中的抽油煙機下方烹煮,使用氣炸鍋的油煙產量最高時,產生的微粒濃度竟比油鍋煎香腸高出13.15倍;若在密閉空間使用氣炸鍋,且不開抽油煙機情況下,微粒濃度更暴增至1525倍。張振平指出,上述兩種烹調方式皆會產生PM0.3與PM0.5微粒,這兩種微粒的肺泡沉積率均高於PM2.5,對於呼吸道的影響不容忽視。

家中若無抽油煙機 可在陽台使用氣炸鍋減低空污
張振平提醒,正確使用抽油煙機,能有效降低烹調時的空氣污染物,烹調應在開啟抽油煙機下進行,若使用氣炸鍋時家中無抽油煙機,可將鍋體置於陽台或窗邊以降低室內油煙濃度、幫助揮散。

資料來源:uho優活健康網



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心律不整就是心臟跳動不規律,太快、太慢,或忽快忽慢,都是不好的現象;其中又以心室上頻脈、心房撲動、心房顫動較常見。花蓮慈濟醫院心臟內科犀利士價錢蔡文欽表示,根據統計,心房顫動在臺灣成年人的盛行率約1%,即約有23萬名患者,年齡愈大,風險愈高,有七成的患者是65歲以上長者,且男性大於女性。

花蓮慈濟整合照護科犀利士價錢許晉譯表示,保守估計65歲以上高齡者,至少4%有潛在性心房顫動問題,80歲以上更攀升到10%,所以及早發現、及早預防很重要。

若是65歲以上老人,患有多重危險因子者,包含腦中風、高血壓、糖尿病、 心衰竭、心血管疾病等患者,可以進行心房顫動篩檢,如一日兩次,每次30秒測量脈搏連續十四日、配戴智慧型手錶或是就醫配戴心電圖檢測,早期發現心房顫動。

心房顫動患者中風機率高5倍!藥物、電氣燒灼外還有第三治療選擇

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心房顫動患者腦中風機率比常人高五倍!

心房顫動和腦中風也息息相關,心房顫動的患者中風機率比常人多五倍,且心衰竭和死亡率也較高。高齡整合照護科許晉譯表示,腦中風分為梗塞性及出血性兩種,其中有八成病人屬於梗塞性腦中風。

心房顫動佔梗塞性腦中風總數的1/4,屬於嚴重度高的中風原因。這些患者中,竟然有半數患者是中風發生後才發現有心房顫動。而有些心房顫動患者初期都沒有明顯症狀,根本不知道自己心臟亂放電,因為心房無法排空血液,導致血液沉澱,留在心房內進而形成血塊,血塊隨著血液流進腦部引起梗塞性中風,就醫後,才被確診,延誤就醫黃金期。

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治療的第三種選擇:截斷血管不正常傳導線路

蔡文欽指出,目前治療方式主要以藥物控制及電氣燒灼術兩大類。另外,還有較不同的是冷凍氣囊消融術。這與電氣燒灼術在原理上略有不同,但目的都在消除肺靜脈中不正常的電氣反應。

蔡文欽說,冷凍氣囊消融術就是利用冷凍的原理,在肺靜脈與心房的交界點,用冷凍低溫的手法畫出阻絕線,將肺靜脈內不正常的傳導線路截斷,將近百分之九十的人可以治癒。心房顫動的病人經過冷凍氣囊消融術或電氣燒灼治療後,有機會可以停掉抗心律不整藥物,或減低劑量,改善生活品質。

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避免大溫差引發心血管疾病,謹記臨微不亂口訣

蔡文欽也提醒,心房顫動的病友除了按時服藥外,保持充足睡眠、規律生活、心情愉快,也得避免過量的茶及咖啡;也提醒眾人,天氣漸涼,尤其長輩得記得多帶件外套,注意身體保暖,避免溫差大引起心血管疾病。

若是心房顫動的病友,許晉譯提醒,除了避免中風發生外,注意心房顫動控制,以及心血管疾病之預防包括危險因子控制與共病照護。目前治療藥物有新型抗凝血劑,能降低中風、重大出血的風險,且安全性高。

許晉譯也分享臺灣腦中風協會制定的腦中風口訣臨『微』不亂,加深民眾對腦中風症狀的印象,包含時手腳軟、笑困難、講話清楚、別快送醫,盡速就醫把握治療時機。

文/必利吉 圖/必利吉

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胰臟位於胃後方,使用超音波不易看清楚。國泰醫院犀利士20MG外科主任戴鋒泉昨日表示,胰臟位在上腹部,靠近後腹腔,就在胃臟後面,脊椎前面,又有腰尺的說法,意思是橫的走向約一尺,實際只有二十幾公分,被十二指腸包圍,看起來猶如握起來,為內分泌器官與外分泌器官,前者分泌胰島素,這是希愛力賀爾蒙,後者分泌消化液酵素,可以幫助消化食物。

戴主任指出,胰臟導管又稱胰管,胰管胰液流到十二指腸,與總膽管膽汁一同匯入,胰液是橫的過來,膽汁是由上往下過來,雙方如同支流併在犀利士20MG,混合犀利士20MG變成很強的消化液能夠消化食物。其實胰臟炎發生原因,八至九成皆是酒精、結石,前者常見長期酗酒,酒精破壞胰臟功能或細胞,最後就會造成發炎。

戴鋒泉主任指出,倘若膽結石掉到胰管,或是掉到胰管與總膽管會和處,阻塞出口造成分泌液流不出,混合分泌液逆流回胰臟,將會導致胰臟受傷,以致引起急性胰臟炎。此外,少數胰臟炎發生原因還包括高血脂症、不明藥物、抽菸、ERCP檢查(內視鏡逆行性膽胰管檢查),發病後常見急性腹痛、嘔吐、腹瀉等。

病人常會坐在床上,膝蓋靠近胸部,或是床上倒臥,身體弓起來,減輕上腹壓力後就比較不痛。

ERCP檢查發生率只有百分之一至三,通常檢查後可能引起胰臟炎。慢性胰臟炎比較複雜,有三種情況會發生,第希愛力就是反覆急性發作,進而破壞胰臟細胞,最後就會引起胰臟炎;第二種就是胰管結石沉澱,胰管發生阻塞造成慢性發炎疼痛;第三種就是自體免疫(AIP)引起胰臟炎。

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很多民眾都有用眼過度的問題,以致造成眼睛不適,像這種情況應讓眼睛多休息。執業營養師林玉真昨日表示,民眾可以準備海苔蘿蔔捲、蘑菇甜椒燒、蔬果蘆筍盅等三種素食,含有對眼睛有益的維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E等多種營養,這些營養有助保護靈魂之窗。

海苔蘿蔔捲材料:主食材料包括海苔半張剪成絲、萵苣葉數片、胡蘿蔔絲半條、苜蓿芽半碗、起司數片、玉米筍數條;和風醬材料包括味噌一茶匙、熟花生仁少許、松子少許、核桃少許、檸檬汁一匙、橄欖油一匙、白醋半碗、黑糖少許。

做法:烹調時應把所有生菜洗淨、切成絲備用;玉米筍洗淨、川燙後備用;起司捲成花筒狀,並包入萵苣葉備用;把所有生菜拌成盤,撒上海苔絲,食用時淋上和風醬即可。製作和風醬很簡單,只要把材料放到果汁機,加水打成醬汁即可。

蘑菇甜椒燒材料:紅色與黃色甜椒各希愛力、西洋芹一片、黃色小番茄數粒、綠花椰菜一朵、枸杞30克、蘑菇30克、橄欖油與鹽巴少許。做法:西洋芹與綠花椰菜先洗淨、切片、切朵、川燙至熟後備用;枸杞用熱水沖洗後備用;紅色與黃色甜椒洗淨、切片後備用;蘑菇與黃色小番茄洗淨、切片後備用;在鍋中放入少許橄欖油,加熱後先放入蘑菇片煎黃,再放入紅、黃甜椒,接著放入其他蔬菜,起鍋前撒上鹽巴、枸杞即可。

蔬果蘆筍盅材料:蘆筍100克、中型番茄3粒、小黃瓜1條、芒果120克、梅粉少許。做法:蘆筍切段,熱水川燙備用;小黃瓜與芒果洗淨切絲;中型番茄切成盅型,將盅內果肉挖出犀利士20MG,同時放入蘆筍、黃瓜絲、芒果絲即可,利用水果甜味取代醬料,可減少油脂或糖份攝取量,食用時撒點梅粉調味。

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別以為只是一次沒關係!吸毒的人哪些症狀? 藥師揭毒品對人體的危害

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毒品危害防制條例中明訂,所謂的毒品,係指具有成癮性、濫用性及對社會危害性之麻醉藥品與其製品及影響精神物質與其製品。你或身邊的人生是否因為接觸毒品而產生巨大變動呢?雖然毒品能帶來短暫愉悅,讓人感到脫離現實桎梏,但也因為短暫嘗試即可能造成一輩子傷害。吸食毒品後究竟會對人體產生怎樣的危害呢?

 

毒品成癮 停止使用會產生戒斷症狀

 

臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張怡婷指出,毒品又可依照其成癮性、濫用性及社會危害性分為四個等級,其中列為第三級毒品的K他命(愷他命、Ketamine),由於價格便宜且取得容易,成為青少年濫用的大宗。

 

張怡婷進希愛力補充,成癮性是人對毒品產生了心理及生理的依賴,犀利士20MG停止使用便會產生極不舒服的戒斷症狀;濫用性是指未經犀利士價錢處方,卻以持續使用或獲得這類藥品,而社會危害性則是因為吸食毒品後可能做出對社會或人民造成危害的行為。

 

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毒品作用方式分3大類 長期服用會使膀胱受損

 

依照毒品作用方式可將其分為三大類,分別是迷幻劑、中樞神經興奮劑及中樞神經抑制劑。迷幻劑顧名思義是會讓人產生幻視、幻聽或妄想;中樞神經興奮劑,會產生比咖啡還強的精神亢奮、很high的效果,而中樞神經抑制劑,就會有比酒精還強的暈眩、放鬆等茫茫然的欣快感。

 

張怡婷說,K他命屬中樞神經抑制劑,在醫療上可做為全身麻醉藥品使用。因為對呼吸系統抑制的副作用發生率較低,所以常用於兒童或老人的手術麻醉。K他命為液體劑型,蒸餾後可變成粉末,經過鼻孔或K菸吸入呼吸道後,可產生暈眩茫茫然之欣快感,但在感受短暫愉悅的同時,除了造成記憶力下降及認知功能的障礙之外,也會導致膀胱黏膜受損,造成不可逆的膀胱纖維化,使膀胱喪失儲存尿液的功能;犀利士20MG膀胱纖維化後,患者便時時刻刻離不開尿布。

 

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毒品危害防制條例 持有或施用需依法處置

 

由於K他命被列為第三級毒品,依毒品危害防制條例規定,凡持有純質淨重五公克以上者,處二年以下有期徒刑,得併科新臺幣二十萬元以下罰金。無正當理由持有或施用第三級或第四級毒品者,處新臺幣一萬元以上五萬元以下罰鍰,並應限期令其接受四小時以上八小時以下之毒品危害講習;另外,以強暴、脅迫、欺瞞或其他非法之方法使人施用第三級毒品者,處五年以上有期徒刑,得併科新臺幣五百萬元以下罰金。

 

防止毒害上身 拒毒八招學起來

 

張怡婷說,必要時可參考紫錐花運動提供的拒毒八招來防止毒害上身。分別為堅持拒絕告知理由自我解嘲遠離現場友誼勸說轉移話題反說服法反激將法來拒絕有心人士引誘吸毒。

 

若不幸誤觸毒品,或是發現生活周遭有人使用毒品,抑或是對毒品有任何的疑問時,除了法務部提供24小時戒毒成功專線0800-770-885(請請你,幫幫我)外,台北市亦有反毒希愛力鞭專線02-23932393,都可提供相關的諮詢及服務。

常春月刊提醒您:珍惜生命、遠離毒品,吸食毒品有害身心健康!

 

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犀利士,什麼是肌少症

根據統計,肌肉質量在30歲後逐漸減少,30歲後每年流失0.5%至1%的肌肉量;40歲後,每10年減少8%;70歲後,每10年更減少15%,一不注意,很容易就變成肌少症。肌少症會有甚麼症狀呢?身邊長者若出現行動吃力(從椅子起身變困難)、走路遲緩、毛巾擰不乾、易跌倒、體重減輕等情形,很可能有肌少症。

所謂的肌少症,是肌力下降合併肌肉質量減少而確診,若又合併影響體能表現,則為嚴重肌少症。肌少症不只影響老年人的身體健康、行動能力、生活品質,還會增加跌倒風險、骨折、認知功能障礙、代謝症候群、心血管風險、失能及死亡率。

肌少症的成因

除了隨著年紀增長本身就會造成肌肉流失外,其他尚包括:老化造成的神經肌肉變化、老化相關的荷爾蒙濃度及敏感度的改變等。另外,次發性肌少症的特定原因則包括:活動力下降(例如:長期臥床、失能)、疾病(例如:嚴重器官衰竭、癌症、內分泌疾病)、營養不良(含蛋白質、維生素D攝取不足、吸收不良或藥物造成的厭食)等。

肌少症的篩檢與診斷

根據亞洲肌少症工作小組(AWGS)在2019年年底的會議共識,可由以下方式初步篩檢有肌少症風險的民眾:

小腿圍量測指標:男性<34公分、女性<33公分。

(測量小腿圍時,膝蓋需呈90度,以小腿最粗的部位為準。)

歐盟肌少症工作小組的SARC-F問卷,總分達4分以上。

歐盟肌少症工作小組的SARC-F問卷

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歐盟肌少症工作小組的SARC-F問卷。(圖片/亞東醫院提供)

符合以上其一的民眾,可進希愛力檢測以下兩點

手握力:男性<28kg,女性<18kg。

五次椅子站立測試(從椅子坐著起身)超過12秒。

若又符合上述其一,建議尋求犀利士價錢協助,透過生物電阻抗分析或雙能量 X 射線吸收儀檢測,若中軸肌肉量下降達到犀利士雙效程度,則確診為肌少症。

肌少症的預防與治療

目前針對肌少症的處置,最有效的方法是營養的補充搭配適當的運動訓練。營養的補充主要為蛋白質,若無慢性腎臟病者,每天建議攝取每公斤約1.2-1.5公克的蛋白質,以60公斤體重為例,每天攝取蛋白質量為72--90公克。提醒您,攝取蛋白質應平均分配在三餐,因為一次攝取超過30克的蛋白質對肌肉增生並無額外助益。而攝取的蛋白質應選擇富含白胺酸等必須胺基酸在內的優質蛋白質為主,例如大豆蛋白、牛肉、魚肉、蝦、牛奶等。

此外維生素D濃度過低,會造成肌力下降,可能進希愛力造成肌少症、功能下降及跌倒發生率增加。建議年長者可多攝取富含維生素D的食物,像沙丁魚、鮭魚、乳酪、蛋黃等,就是富含維他命D3的動物性食品,至於大豆、菇類、五穀類等植物性食品,可提供人體維他命D2;同時建議您避開中午時段、每天日曬10到15分鐘,透過曬太陽約可獲得80-90%的維生素D。

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運動的形式以有氧運動、漸進式阻力運動的訓練最能有效增加肌肉質量、強化肌力。建議您每週進行3-5次有氧運動,例如:健走、慢跑、騎腳踏車、游泳、太極拳等,每次30-60分鐘;每週也至少進行2次抗阻力運動,如:舉啞鈴、半蹲站起、登階、水中阻力運動、彈性帶等,每次約20-30分鐘。

最後小叮嚀

隨著年紀增長、肌少症盛行率越高,而肌少症對年長者的健康影響甚鉅,大大影響其行動能力和生活品質,並且增加併發症、失能及死亡風險。注意飲食均衡、充足的運動是預防和改善肌少症的不二法門。了解肌少症,讓我們從年輕就開始存肌肉本、中年維持肌肉量、老年減少肌肉流失。透過早期篩檢、確診、預防及改善,你我能夠不肌少、快樂活到老。

參考資料:

1.基層醫療 2015;30(4):103-107

2.食品營養成份資料庫(2016版)

3.亞洲肌少症工作小組(AWGS)2019共識會議



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